将圆白菜和肉切成片
肉中放入少许淀粉抓匀
西红柿乱刀切成块
葱蒜洗净切碎,拿三四个干辣椒掰成小段。不喜欢吃辣的可以不放辣椒。
热锅凉油炒肉。
先把锅烧得很热,再倒入一点油,然后立刻倒入准备好的肉,并且把火调到最小,利用余温将肉片炒至八成熟,也就是肉片里还微微透着一点粉色,在图里你也可以看到。
这样做出的肉首先不会粘锅,其次有淀粉的保护和火候的控制,会非常的嫩,口感好。
盛出肉后,不用洗锅。保持最小火,将辣椒放入锅中,稍微翻炒,待辣椒的香味一被激发出来,立即将葱蒜倒入锅中,转大火爆香葱蒜。
辣椒的香味基本一下锅就会出来,要把握好那个时机,抓住那一刻的香味,将这香味尽量留在食材之中。
倒入圆白菜,加一点盐,翻炒至稍微软塌断生。
加入炒好的肉翻炒均匀,然后加入适量味极鲜、盐、白糖,再翻炒均匀。
这次加的盐和上面加的盐的加一起刚好是这道菜需要的盐量就行了,别加多了。
加入西红柿,翻炒均匀。
等到西红柿炒出一点汁水后,盖上锅盖闷一会。闷到圆白菜、西红柿和刚才八成熟的肉都刚好熟透了时候就可以了。这样菜做出来口感是最好最嫩的,尤其是肉。
然后加入适量十三香、耗油、香油、味精(不喜欢味精的可以不加),再翻炒均匀,即可出锅。
嫩肉鲜滑爽口,西红柿汤汁浓郁、圆白菜软中带脆,三种普通的食材完美交融,令人心旷神怡、唇齿留香……不说了,米饭都不够吃了,哈哈!
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