减肥餐之紫薯篇

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用料  

紫薯 1个
每日坚果 1包
安慕希 50ml
蜂蜜 1勺

减肥餐之紫薯篇的做法  

  1. 紫薯切小块蒸(易蒸烂)蒸15-20分钟左右

    减肥餐之紫薯篇的做法 步骤1
  2. 加一勺蜂蜜与紫薯搅拌均匀
    倒扣在盘中

    减肥餐之紫薯篇的做法 步骤2
  3. 将安慕希倒在紫薯上
    再铺上每日坚果(放冰箱里冷藏味道更加)

    减肥餐之紫薯篇的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2019-08-13 12:58:17
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