超下饭开胃的泡菜牛排骨

Name: 超下饭开胃的泡菜牛排骨
Ingredients: 三磅牛排骨（带骨头）; 10粒（煮软了特好吃）蒜瓣; 一袋泡菜; 一大勺大酱; 一勺半韩式辣酱; 喜欢酸点的可以最后快好了加点醋; 适量盐; 适量黑胡椒; 看图上的量冰糖

1 人做过这道菜

爱吃肉的V小厨

我不开玩笑的说这是我最喜欢的一种做牛排骨的方式。在whole Food可以买到那种一大块一大块的牛排骨，厚厚的一块肉配上泡菜慢炖。每次等这道菜炖好都是一种折磨，因为满屋子都会飘着泡菜的香。我还会加入大酱，酱香味道真的给入口的滋味增加了点醇厚的味道。牛排骨这个部为油脂会稍微多一些，配上泡菜的味道吃起来，微酸，有辣味非常解腻。
封面图是女生的吃法，就是可以把炖好的牛肉剪成小块粘着酱汁吃。但是我和我老公基本都是一大口狠狠的咬下去，就吃牛肉爆汁的那种感觉。不瞒你说、我今天刚买了牛肉就迫不及待的回家立马煮来吃了。太馋了这口了，我写那么多就足以说明我有多喜欢这道菜了。

用料

牛排骨（带骨头）	三磅
蒜瓣	10粒（煮软了特好吃）
泡菜	一袋
大酱	一大勺
韩式辣酱	一勺半
醋	喜欢酸点的可以最后快好了加点
盐	适量
黑胡椒	适量
冰糖	看图上的量

超下饭开胃的泡菜牛排骨的做法

先把牛排骨抹上点盐和黑胡椒，把泡菜也稍微切一下。我买的一整个白菜的，如果你买的泡菜已经是一块块的，就不要切了
铸铁锅烧热放入从牛排骨上切的多余油脂，然后牛排骨肉朝下煎，骨头朝上。煎个1-2分钟直到图上的焦糖色

记得准备一壶热水
一翻面就是这样的焦糖色
放入泡菜，蒜瓣，泡菜的酱汁也要倒进去。图上的汁全是泡菜汁
一大勺差不多是这个量，图上的是韩式辣酱，韩式辣酱是有辣度选择的，我选的稍微比较辣。所以是一大勺大酱，还有一勺半辣酱
这是我用的泡菜，我韩国朋友给我推荐的。我觉得目前我吃过最好吃的。没条件的可以用普通的泡菜，我朋友也觉得一样好吃
这个大酱也是我们在超市里一个韩国主妇推荐的。就是稍微有点太大。辣酱是随便挑的
半勺的量是差不多这样加入酱就搅拌好
加入热水煮开，我的水没提前准备好
加入点冰糖
水滚开后盖上盖子，中小火炖煮2小时。
这是炖煮了一个小时的状态。很多都已经脱骨里。喜欢稍微弹一点的那就1-1个半小时。两小时就是软嫩的口感了
最后浓稠的感觉像咖喱🤣
大块的肉吃着真爽啊！