羊肉串(烤箱)

5 人做过这道菜
羊肩肉自制烤箱羊肉串,比BBQ应该健康很多吧。

用料  

羊肩肉/羊腿肉 500克
烧烤粉 3-5勺
半勺/3-5克
植物油 1勺
料酒 1勺

羊肉串(烤箱)的做法  

  1. 羊肉串一定要有肥肉啊,所以羊肩肉或羊腿肉最合适。

    羊肉串(烤箱)的做法 步骤1
  2. 懒人可以直接用某宝的烧烤粉,否则自己用辣椒粉、孜然粉、孜然粒代替。

    羊肉串(烤箱)的做法 步骤2
  3. 羊肉洗净厨房纸吸干水分,切成小方块,倒入所有调料,拌匀后盖上保鲜膜冰箱腌制两个小时。某次着急没有腌制,感觉味道差别不大。

    羊肉串(烤箱)的做法 步骤3
  4. 把竹签泡水,一是卫生,二是防止高温着火。把腌好的羊肉块串起来,最好肥瘦相隔着串,而且肉肉别太亲密无间。

    羊肉串(烤箱)的做法 步骤4
  5. 烤盘铺上铝箔纸接油,羊肉串摆在烤架上,预热烤箱10分钟后,中间层上下火烤。我试了两种温度,300度5-7分钟或者200度10-15分钟,根据肉块大小和自家烤箱小幅调整。

    羊肉串(烤箱)的做法 步骤5
  6. 香喷喷的羊肉串出炉,太完美了。

    羊肉串(烤箱)的做法 步骤6

小贴士

为了操作方便,我没有翻面,效果差不多。为了有效接油,烤盘尽量紧挨烤架下一层。清理烤箱,趁着有余温,用热水泡食用碱,用布一擦效果俱佳。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

羊肉串(烤箱)相关分类

该菜谱发布于 2019-08-16 16:14:38
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