辅食篇•奶香南瓜软饼

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南瓜是咱老百姓常食用的一种蔬菜,在我国各地都有种植。南瓜营养价值极高,富含蛋白质、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素C以及人体必需的微量元素等。
宝宝不爱吃饭,教你一招搞定,软糯香甜无添加的南瓜软饼做起来,再也不用担心早餐吃什么啦~

用料  

去皮南瓜 100g
奶粉 15g
面粉 20g
鸡蛋 1颗

辅食篇•奶香南瓜软饼的做法  

  1. 首先准备好所有原料

    辅食篇•奶香南瓜软饼的做法 步骤1
  2. 去皮南瓜冷水上锅,水开后蒸20分钟蒸熟

    辅食篇•奶香南瓜软饼的做法 步骤2
  3. 蒸熟的南瓜和鸡蛋一起放入料理机打成泥,越细腻越好

    辅食篇•奶香南瓜软饼的做法 步骤3
  4. 倒入称量好的奶粉和面粉,搅拌均匀无颗粒无结块

    辅食篇•奶香南瓜软饼的做法 步骤4
  5. 搅拌匀如图状态即可,准备平底锅或辅食锅小火煎,锅底可适量刷核桃油或亚麻籽油,也可不刷

    辅食篇•奶香南瓜软饼的做法 步骤5
  6. 煎好的南瓜软饼

    辅食篇•奶香南瓜软饼的做法 步骤6
  7. 松软可口,淡淡的奶香和南瓜香~

    辅食篇•奶香南瓜软饼的做法 步骤7
  8. 也可以就酱ci~手工黑芝麻酱,全部原汁原味,营养又好吃的宝宝早餐🥣

    辅食篇•奶香南瓜软饼的做法 步骤8

小贴士

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参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-08-17 13:23:02
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