半个贝贝南瓜 微波炉5-10分钟叮熟，然后南瓜肉抠出来，压成泥。铺在铸铁锅或者烤盘里。
金枪鱼洗净，滤干水分，均匀平铺在南瓜泥上面。[金枪鱼用水冲洗下，才不会那么腥，不然我觉得太腥了受不了]
一个鸡蛋打散，加点盐和黑椒粉，倒在金枪鱼南瓜泥上面
剩下的贝贝南瓜皮也不要浪费，贝贝南瓜皮很好吃，切成着小块放在鸡蛋液上面，再磨点黑椒粉上去即可，烤箱200℃ 15～20分钟，烤到鸡蛋熟就行了。
上传你做的金枪鱼鸡蛋烤南瓜
茶笙食堂
