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番茄鸡胸肉金针菇

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【记录4️⃣8️⃣天减脂—8.17】初始体重70.2kg，期待48天后的蜕变～

用料  

西红柿 1个
鸡胸肉 1块
盐 适量
金针菇 半把
蒜米 2瓣

番茄鸡胸肉金针菇的做法  

  1. 蒜米冷油下去爆香，加入切碎的番茄翻炒，熬出一点汁水后倒入鸡胸肉

    番茄鸡胸肉金针菇的做法 步骤1

  2. 鸡胸肉炒熟后加入热水，热水稍微没过鸡胸肉，加入金针菇。金针菇变软后加入酱油、盐调味，再闷煮几分钟即可出锅

    番茄鸡胸肉金针菇的做法 步骤2

  3. 开吃～

    番茄鸡胸肉金针菇的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2019-08-17 14:38:27
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