雪梨西米露(超简单的润肺止咳方)

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我家端端五个多月时咳嗽,我就每天熬这个汤给他喝,梨肉也熬的很软,宝宝也可以吃点。
大人也可以熬来喝哦,比起大块的梨肉,小块的口感更好哦

用料  

1个
冰糖 适量
西米 适量

雪梨西米露(超简单的润肺止咳方)的做法  

  1. 把梨削皮,去核,切成小丁。我一个人喝,就只用了办个梨,自己可以适量添加哦

    雪梨西米露(超简单的润肺止咳方)的做法 步骤1
  2. 把梨皮和梨肉小丁放进奶锅里,多加点水,大火加热,烧开后可以改成小火慢熬(喜欢吃甜可以加冰糖,不过咳嗽的话建议不要太甜哦)

    雪梨西米露(超简单的润肺止咳方)的做法 步骤2
  3. 熬到水还剩四分之一,再加少许凉水,加入西米,大火烧开后改小火。西米熬制只剩中间的白点时,关火,盖上盖子闷5-10分钟,西米的白点就完全消失了,也不会化哦。

    雪梨西米露(超简单的润肺止咳方)的做法 步骤3

小贴士

梨肉一定要切成小丁哦。
这个方子只适合风热咳嗽,体热上火的人,风寒感冒咳嗽不适合哦。
立秋之后,天气更燥热,没有生病也可以熬来喝哟₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎
隔水蒸梨(https://www.xiachufang.com/recipe/104002561/
 

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该菜谱发布于 2019-08-17 21:53:20
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