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茄汁鸡胸肉

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消失在不知名小镇的男人的厨房  消失在不知名小镇的男人
健身boy的小菜

用料  

黑胡椒 适量
西红柿 1个
番茄酱 适量
鸡胸肉 1块
蚝油 适量

茄汁鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切好，大小随意

    茄汁鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 番茄切丁，越小越好

    茄汁鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 番茄炒起来，直到皮肉分离，取出来备用

    茄汁鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 橄榄油下锅加热后下鸡胸肉炒变色，然后倒入刚刚的西红柿，再加一大堆黑胡椒

    茄汁鸡胸肉的做法 步骤4

  5. 炒到番茄化掉，并确保鸡胸肉已经熟透

    茄汁鸡胸肉的做法 步骤5

  6. Tips 用伏特加腌制鸡胸肉，快出锅的时候也加点伏特加，味道好极了！伏特加杠杠的。

    茄汁鸡胸肉的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2019-08-18 14:43:35
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