土豆披萨 宝宝辅食食谱

2 人做过这道菜
参考月龄:12个月以上
除了能补钙,补充蛋白质、维生素和矿物质也是样样不落,再加上酸甜能开胃的番茄酱,不怕娃不爱吃,就怕娃不够吃啊!
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!

用料  

土豆 150克
奶酪棒 40克
玉米粒 25克
番茄酱 20克
虾仁 20克
鸡蛋 1个
适量

土豆披萨 宝宝辅食食谱的做法  

  1. 参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
    食材准备:土豆150克、奶酪棒40克、玉米粒25克、番茄酱20克、虾仁20克、鸡蛋1个 辅料:油
    操作时间:8-12分钟
    美味指数:★★★★★

    土豆披萨 宝宝辅食食谱的做法 步骤1
  2. 先将玉米粒放入沸水锅中焯水,捞出后剥皮。

    *小宝宝为了避免被呛到我建议剥皮,咀嚼能力好的大宝宝就可以不剥了。

    土豆披萨 宝宝辅食食谱的做法 步骤2
  3. 奶酪棒、土豆分别切成小片。

    土豆披萨 宝宝辅食食谱的做法 步骤3
  4. 不粘锅刷油,顺时针将土豆片摆成一个闭合形的圆圈状。

    土豆披萨 宝宝辅食食谱的做法 步骤4
  5. 在土豆片的表面刷一层番茄酱。

    土豆披萨 宝宝辅食食谱的做法 步骤5
  6. 然后在上方放入玉米粒、虾仁。

    土豆披萨 宝宝辅食食谱的做法 步骤6
  7. 最后均匀地铺上一层奶酪。

    土豆披萨 宝宝辅食食谱的做法 步骤7
  8. 最上方打入1个鸡蛋。

    土豆披萨 宝宝辅食食谱的做法 步骤8
  9. 盖上盖子,用小火焖至完全熟透即可。

    *烤箱版:烤箱温度调至上下火180度,烘烤20分钟左右。因为每家的烤箱火力都不同,所以具体时间还是要以熟透为准。

    *如果想要上锅蒸也可以做成功,但是口感会不如平底锅版和烤箱版。

    土豆披萨 宝宝辅食食谱的做法 步骤9
  10. 熟透后放入盘中,带鸡蛋带奶酪的土豆小披萨就做好啦。你们还可以像我这样在上面淋一层番茄酱或者沙拉酱,让披萨更有滋味更好吃。

    土豆披萨 宝宝辅食食谱的做法 步骤10

小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu996需要的话可以私聊我进辅食群

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-08-18 15:50:08
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