黄瓜鸡肉色拉

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黄瓜和鸡胸肉,是健身减肥的理想膳食搭配,一年四季均可食用。

用料  

鸡里脊 2根
黄瓜 1根
冠利凯撒酱
葱姜

黄瓜鸡肉色拉的做法  

  1. 鸡胸肉,倒入纯净水,放入姜片和葱。微波炉高火位十分钟。结束后,取出冷却。

    黄瓜鸡肉色拉的做法 步骤1
  2. 黄瓜洗净,对开。

    黄瓜鸡肉色拉的做法 步骤2
  3. 切段,去芯。

    黄瓜鸡肉色拉的做法 步骤3
  4. 鸡里脊手撕如图形状。

    黄瓜鸡肉色拉的做法 步骤4
  5. 倒入冠利凯撒酱。

    黄瓜鸡肉色拉的做法 步骤5
  6. 撒少许盐。

    黄瓜鸡肉色拉的做法 步骤6
  7. 拌匀后,装盘。可在上面,撒少许坚果碎或者蔓越莓干。

    黄瓜鸡肉色拉的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

黄瓜鸡肉色拉相关分类

该菜谱发布于 2019-08-19 09:13:02
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黄瓜鸡肉色拉的答疑

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