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好吃不辣的青椒炒鱿鱼

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飞鱼-Beata的厨房  飞鱼-Beata
鱿鱼很香，到有些凉，有点腥味。用辣椒，姜，通过大火爆炒后，香辣爽口的鱿鱼🦑就出来了！

用料  

鱿鱼 3只
青椒 2个
红青椒 1个
姜 1块
大蒜瓣 3瓣
酱油 1勺
盐 适量
油 150克

好吃不辣的青椒炒鱿鱼的做法  

  1. 鱿鱼须切段，备用

    好吃不辣的青椒炒鱿鱼的做法 步骤1

  2. 油加热，放入鱿鱼须段，大火爆炒，待水分炒干后，捞出！

    好吃不辣的青椒炒鱿鱼的做法 步骤2

  3. 姜，蒜拍碎备用

    好吃不辣的青椒炒鱿鱼的做法 步骤3

  4. 青椒和红青椒切丝，备用

    好吃不辣的青椒炒鱿鱼的做法 步骤4

  5. 放少许油，油热后放入姜蒜炒香

    好吃不辣的青椒炒鱿鱼的做法 步骤5

  6. 然后加入青椒爆炒，注：青椒一定要炒腌，不然会辣

    好吃不辣的青椒炒鱿鱼的做法 步骤6

  7. 加入爆炒过的鱿鱼须，放入少许盐，翻炒

    好吃不辣的青椒炒鱿鱼的做法 步骤7

  8. 加入少量酱油后准备出锅

    好吃不辣的青椒炒鱿鱼的做法 步骤8

  9. 出锅装盘

    好吃不辣的青椒炒鱿鱼的做法 步骤9

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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该菜谱发布于 2019-08-19 13:30:27
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