【一人食】简单好吃营养颜值在线的胡萝卜羊肉汤

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一个人吃饭总是凑合,但时间长不吃肉犒劳下自己又觉得对不住自己,肿么办呢,顺手做个简单好吃又营养的胡萝卜羊肉汤吧。伏天吃羊肉,大补

用料  

羊腱块 500克
胡萝卜 2根
一大块
适量
料包 盒马鲜生卖羊肉附赠料包一个

【一人食】简单好吃营养颜值在线的胡萝卜羊肉汤的做法  

  1. 羊肉在水里泡一会,时间随意,冲洗干净捞出来。之后冷锅下水,小火煮血水,冲洗干净后,放入锅内(时间充裕又不怕麻烦的小伙伴此步骤可以重复一次,煮过两遍血水的羊肉一点膻味都没有)。之后加入胡萝卜(切块),一整块姜拍一下,连投料包一起丢进去

    【一人食】简单好吃营养颜值在线的胡萝卜羊肉汤的做法 步骤1
  2. 大火烧开改小火,屉子上顺手再煮些山药,补脾胃。约40-60分钟,就可以起锅啦

    【一人食】简单好吃营养颜值在线的胡萝卜羊肉汤的做法 步骤2
  3. 出锅前加盐,多少随自己口味来,反正也是自己一个人吃。
    哇,太好吃了,羊肉的清香混着胡萝卜的甜腻,尽情享受去喽~

    【一人食】简单好吃营养颜值在线的胡萝卜羊肉汤的做法 步骤3

小贴士

啥都没有也要有姜,多放,别舍不得
 

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该菜谱发布于 2019-08-19 23:24:32
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