烧汁鱼柳

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用料  

巴沙鱼 两块
腌鱼:
鱼露 1汤匙
柠檬汁 半个的量
淀粉 1汤匙
烧汁:
葱花/红甜椒 一把/一整个
干豆豉 1汤匙
剁椒 1汤匙
姜末 2汤匙
蒜末 2大瓣
蚝油 1汤匙

烧汁鱼柳的做法  

  1. 准备烧汁:小葱或甜椒切丁。(葱和甜椒选一种用就行。甜椒用图示这种,不要用bell pepper,肉太厚。)姜蒜切成沫。豆豉切碎。(豆豉是灵魂,不能省。)

    烧汁鱼柳的做法 步骤1
  2. 烧一锅水,烧开后放盐和一点油,一会儿溜鱼片用。

  3. 烧水的时候片鱼(蝴蝶片),稍微厚一点,不然容易碎。鱼片好后加入腌鱼汁和淀粉抓匀,腌制不要超过1分钟,然后就下锅。一片一片下。

  4. 鱼捞起来,沥水装盘。炒锅放适量油,倒入豆豉、姜蒜沫、剁椒,炒香后加入葱/甜椒丁,最后起锅前加一点蚝油。

  5. 烧汁是比较湿润但没有汁的状态,洒在鱼片上即可。

 
该菜谱发布于 2019-08-21 06:51:22
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