好吃低卡的香蕉吐司布丁

吐司切小块，三个鸡蛋中加入150克脱脂牛奶打散，想要稍微甜点的可以加入一勺糖打散，我怕胖所以没有加糖。

把切好的吐司放入牛奶鸡蛋液中让每块吐司都吸收到液体，浸泡10-15分钟。

把泡好的吐司放入烤盘中，香蕉切片摆在上面，再根据自己口味撒一些麦片、坚果碎、果干。放入预热好的烤箱，上下火180度烤25分钟就好了。

虽然没有加糖但因为放了香蕉吃起来有淡淡的甜味，爽滑细腻的布丁配上焦脆的麦片，早已忘了自己吃的竟然是全麦吐司，早上吃一份能力满满哦。