焯肉去沫。鸡肉洗干净后,放入锅中,加两勺料酒去腥。大火烧开后炖5分钟,撇去白色的沫,捞入小锅中(有砂锅的建议用砂锅,我用的普通锅)。
小火慢炖。小锅中放入温水,加入葱,姜,料酒,盐(盐不要太多,后面还能加)。大火烧开,转中小火炖半小时,加入香菇(不喜欢可以不加),再炖半小时。
出锅。尝一下鸡汤的味道,根据喜好加盐调味,淋一点香油后出锅。也可以加一点糖提鲜。
鸡汤虽然美味,但是鸡肉的营养更高,一定要汤和肉一起吃~觉得肉味道淡的话,可以根据喜好调点酱汁蘸着吃。
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