番茄炖排骨(无油无水)

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家庭版电饭煲做的一款排骨,不用油也不用水,完全脱骨,番茄汤汁拌饭一下多吃两碗米饭。老少皆宜,方便简单易操作,营养又美味。对大热天里也想为家人炖排骨的人简直太友好啦。

用料  

猪肋排 400克
西红柿 2个
料酒 2大勺
生抽 2大勺
老抽 ½大勺
白糖 2汤匙
耗油 1大勺
柱候酱 2汤匙
五香粉 2茶匙
鸡精 1茶匙
干辣椒 1-2个
香叶 2片
大蒜 3-4瓣
4+4片
香葱 3根
大葱 ¼根

番茄炖排骨(无油无水)的做法  

  1. 1.猪肋排用清水浸泡30分钟
    2.混合料酒、生抽、老抽、耗油、柱候酱、白糖、五香粉、鸡精并搅动均匀
    3.取四片姜切丝
    4.泡好的排骨放入第二步调好的腌料中,再放上姜丝抓匀腌三十分钟
    5.准备大蒜瓣拍扁、香葱打结、大葱白切段
    6.西红柿(约400克)去皮后切滚刀块

    番茄炖排骨(无油无水)的做法 步骤1
  2. 7.电饭煲用葱姜蒜垫底,然后依次放入番茄块,码上排骨,倒入腌肉汁,再放香叶和干辣椒
    8.按煮饭键,大概需要50分钟左右,等它叫你就好

    番茄炖排骨(无油无水)的做法 步骤2

小贴士

1.辣椒可以不放
2.如果想入口即化,可以煮饭功能再重复一次

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-08-26 19:39:48
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