暖身补血姜枣汤（老年人，女性必备食疗方）

Name: 暖身补血姜枣汤（老年人，女性必备食疗方）
Ingredients: 红枣; 生姜; 红糖

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老年人、女士必备的营养保健汤，尤其是风寒感冒头痛、胃寒胃痛、经期腹痛等等都可以喝它来缓解。

用料

生姜补阳起发散作用受寒需要发散时生姜加大量
红枣红糖补阴起收敛缓慢释放生姜发散力量的作用保健时要收藏阳气或者阴虚时就加大糖枣的量红枣用双数属阴

饮品补血老人

随便看看

该菜谱发布于 2019-08-28 01:26:07

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