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无米炒花椰菜饭

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用料  

花菜 0.5个
鸡蛋 2个
胡萝卜 1根
虾仁 5只
葱花 适量

无米炒花椰菜饭的做法  

  1. 花椰菜切碎，胡萝卜切丁，虾仁解冻，葱花备好，鸡蛋搅拌。材料如图。

    无米炒花椰菜饭的做法 步骤1

  2. 先炒蛋，捞出来备用。花椰菜胡萝卜虾仁一起丢进去翻炒，加酱油蚝油适量，随手加喜欢酱料。炒五分钟把炒好的蛋丢进去继续翻炒一会儿，撒上葱花即可。

    无米炒花椰菜饭的做法 步骤2

小贴士

减脂餐肯定没有真的炒饭好吃咯😖

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的无米炒花椰菜饭

 

无米炒花椰菜饭相关分类

减肥 饭
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该菜谱发布于 2019-08-29 12:34:53
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