宝宝辅食～黑猪肉炒香菇红薯叶

Name: 宝宝辅食～黑猪肉炒香菇红薯叶
Ingredients: 30克黑猪肉; 1朵香菇; 1根红薯叶; 适量橄榄油; 适量精盐; 适量绵白糖; 10滴柠檬汁; 10ml纯净水

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用料

黑猪肉	30克
香菇	1朵
红薯叶	1根
橄榄油	适量
精盐	适量
绵白糖	适量
柠檬汁	10滴
纯净水	10ml

宝宝辅食～黑猪肉炒香菇红薯叶的做法

1.黑猪肉剁成肉沫（剁时加柠檬
汁去腥）
2.香菇去蒂，切成沫
3.红薯叶切成沫
1.炒锅加入橄榄油油热加入黑猪
肉沫煸炒，放入香菇沫煸炒
2.加绵白糖精盐翻炒，加入适量
水（约10毫升）
3.加入红薯叶翻炒至熟透即可
出锅装盘。可与米饭🍚或面条🍜拌着吃。

小贴士

1.此辅食适合18月以上宝宝食用。
2.最好买一个小的铁炒锅，专门用于做宝
宝辅食用（我买的是20cm铁炒锅）。

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该菜谱发布于 2019-08-29 20:58:56

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