因为破壁机是有加热功能的,食材淘洗干净直接丢进去加上水就可以了,不用提前泡和煮,选择滋补糊模式,启动~
颜色浅的是花生多红枣少红糖少的版本颜色深红的是花生少红枣多红糖多的版本
大姨妈前后喝一喝,从虚弱变成精力充沛,元气满满☺️
上传你做的补气血养气色五红粥,破壁机版,我太爱了!❤️