减脂餐NO.2

Name: 减脂餐NO.2
Ingredients: 个鸡蛋; 大白菜; 虾仁; 红薯; 黑麦粉; 奶粉

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昨晚没去买菜，到家一开冰箱，有那么点尴尬😅

用料

喝水就不说了，今天三餐总热量1005，我习惯前一天晚上安排好第二天吃的东西，如果会去菜场，也会拟定好要买的菜，反正提前记录好，才能算好热量，还有比例

随便看看

该菜谱发布于 2019-08-30 10:32:47

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