鸡胸肉洗净，煮熟，切丁。放凉。
西兰花，洗净煮熟。口蘑，洗净煮熟。放凉，切小丁。西红柿，切小丁。
鸡蛋，搅拌均匀。过滤一下。放1比1的水，盐，黑胡椒。搅拌。
除鸡蛋，其它蔬菜铺在容器里。
倒入鸡蛋。盖上保鲜膜。
开锅，放入，蒸15-20分钟左右就差不多了，具体自己看着掌握。
太好吃了。
上传你做的〈西兰花、口蘑、鸡胸肉、鸡蛋羹〉，低脂餐来一顿。欣小厨 😉
欣小厨_家中小厨娘
