将化冻的鸡胸肉放入冷水中,加葱姜块和料酒。大火烧沸后转小火盖盖10~15分钟,可用筷子插入检查是否煮熟。取出晾晾待用。
将胡萝卜、洋葱、尖椒切丝,香菜切段,鸡胸手撕成丝,全部放入搅拌盆中。
调酸辣汁:生抽三勺,米醋三勺,糖一勺,麻椒油半勺,辣椒粉适量混合均匀,倒入步骤2中搅拌均匀。
不粘锅不用加油,开火将其预热。拿出刚从冰箱取出的冷冻的手抓饼片,直接放入锅中。中火,轻轻晃动锅,让手抓饼均匀受热,待底部焦黄后,翻面煎至焦脆。
将煎好的手抓饼放在盘中,盖上拌好的蔬菜鸡丝,上桌享用吧!
上传你做的酸辣鸡丝手抓饼