自制健康版低脂低糖芋泥（详细比例及教程）
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人做过这道菜
兔美爪爪
低糖 无奶油 hin健康又hin好吃
用料
自制健康版低脂低糖芋泥（详细比例及教程）的做法
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准备芋头和紫薯 去皮洗干净（如果想成品颜色更紫就多放紫薯）
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切成小丁（越小熟的越快）上汽蒸30-40分钟 筷子很轻松插入即可（紫薯会比芋头好熟一些）
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准备材料：牛奶200g、蒸好的紫薯+芋头块、白糖（我用的代糖10g）、红糖一小块（8g）
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小锅里面放入牛奶，再倒入蒸好的紫薯芋头块
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洒入白糖
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开中小火，开始搅拌，一边搅一边用刮刀碾压紫薯和芋头块直到全部融合到一起
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紫紫的是不是很好看！再加入一块红糖，继续搅拌直到红糖溶化（红糖可以在最开始和白糖一起加入）
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最好放保鲜盒、冷藏可以两三天～
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等我明天做芋泥鲜奶！！！
小贴士
可以加热牛奶做成芋泥鲜奶，等我出菜谱！
