准备食材牛里脊和中等个头番茄一只
牛里脊肉顺纹理切成0.5cm厚片
牛里脊表面放柠檬片略腌制10分钟(没有柠檬可以省去此步骤)
番茄表皮划十字刀汆水去除表皮,煮完水不要倒掉,后面继续处理牛肉
番茄去皮后切小块去籽后切小丁
牛肉放入沸水中继续煮5分钟,至完全熟透不渗血水。
平底锅倒入两滴橄榄油(核桃油、菜籽油均可)煸炒番茄至起沙熟透
将处理好的牛肉和番茄倒入料理机中一起搅拌打成细泥。
七月龄辅食菜单搭配:主菜:番茄牛肉泥主食:爱思贝大米米糊零食:手工南瓜小馒头手指食物:莲雾条
上传你做的【7月龄辅食】美味番茄牛肉泥