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补气血神汤，食材简单，操作容易，效果明显

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用料  

红枣 6颗
桂圆 6颗
姜 4片
鸡蛋 1个
黑糖 1块
枸杞 1小把

补气血神汤，食材简单，操作容易，效果明显的做法  

  1. 这是所有食材

    补气血神汤，食材简单，操作容易，效果明显的做法 步骤1

  2. 姜，红枣，桂圆，黑糖一起放入锅中，加入适量清水（大约一碗）大火煮开后小火继续煮5分钟左右

    补气血神汤，食材简单，操作容易，效果明显的做法 步骤2

  3. 5分钟后小火状态打入一个鸡蛋，先不要搅拌，让鸡蛋凝固，水开后搅拌一下（不要太大力，以免搓散鸡蛋）继续煮3分钟左右（鸡蛋熟就可以了），加入枸杞，搅拌一下

    补气血神汤，食材简单，操作容易，效果明显的做法 步骤3

  4. 完成

    补气血神汤，食材简单，操作容易，效果明显的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-09-04 13:51:36
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