[潤肺止咳] 虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯
![[潤肺止咳] 虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯的做法](https://i2.chuimg.com/8be6c1c8b90b493abe744bf4edea8616_1270w_1270h.jpg?imageView2/2/w/660/interlace/1/q/75)
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人做过这道菜
愛心魚
首先，🐟🐟媽要在此強調，
虎乳靈芝煲出來的湯不會苦！不會苦！不會苦！
#重要的事要說3次
最近一直下雨，早晚天氣轉涼，氣管敏感好易發作
氣管收窄，一不小心就會咳
今次就介紹這個虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯，潤肺止咳
虎乳靈芝: 止咳平喘、補益肺氣、增强肺的功能，有效針對氣管敏感、哮喘及小朋友抵抗力差問題。
沙參: 清熱養陰，潤肺止咳
海玉竹: 益氣潤肺
虎乳靈芝煲出來的湯不會苦！不會苦！不會苦！
#重要的事要說3次
最近一直下雨，早晚天氣轉涼，氣管敏感好易發作
氣管收窄，一不小心就會咳
今次就介紹這個虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯，潤肺止咳
虎乳靈芝: 止咳平喘、補益肺氣、增强肺的功能，有效針對氣管敏感、哮喘及小朋友抵抗力差問題。
沙參: 清熱養陰，潤肺止咳
海玉竹: 益氣潤肺
用料
[潤肺止咳] 虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯的做法
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所有材料清洗乾淨後用水浸泡約1小時；瘦肉洗淨，汆水備用
![[潤肺止咳] 虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯的做法 步骤1](https://i2.chuimg.com/fb9a52186271475bb6539659cccf2b5d_1397w_1397h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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所有材料同放煲中，大火煲至水滾，改為慢火煲約2.5－3小時，調味，即可飲用。
![[潤肺止咳] 虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯的做法 步骤2](https://i2.chuimg.com/a8df39d020f84aab94dcae892c11344c_3264w_2449h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
小贴士
1.材料有藥材成份，要了解自己個人體質是否適合飲用。
2.藥材必須預先浸泡祛除酸味
3.無花果最好對半切開，容易出味
2.藥材必須預先浸泡祛除酸味
3.無花果最好對半切開，容易出味
