藕片夹肉:莲藕 肉馅 大葱 胡萝卜 生姜 淀粉 白糖 料酒 生抽 | |
鸡蛋炒饭:白米饭 鸡蛋 大葱 盐 | |
配菜:裙带菜(干的) 小萝卜 黄瓜 白醋 白糖 盐 |
莲藕去皮切成0.5CM厚小片,切好的藕片用干布擦干,彻底去除表面水分。
大葱和胡萝卜切碎,与肉馅、生姜泥、淀粉和生抽搅拌,肉馅搅拌到有点粘性即可。
藕片上撒点淀粉,以便藕片和肉馅黏得更紧,取一藕片,盛上肉馅,再用另一片藕片盖住。
平锅放油,中火加热,改小火后放入藕片,底层微焦后翻面,最后用白糖半汤匙,生抽半汤匙,料酒1汤匙调味,调味汁蒸发后关火。
裙带菜洗净切小段,若是干裙带菜,取半汤匙分量放入小碗里泡水10分钟。黄瓜切薄片,与裙带菜、白醋、糖、盐拌匀。
小萝卜洗净后切入几刀,小碗里准备白醋和盐,搅拌后放入小萝卜,腌制小萝卜或许可以前一个晚上做好,早上拿出来直接放入便当盒里。
打鸡蛋后加点盐,做炒蛋,放小碗备用。大葱切丝预热平底锅,用油炒白米饭,最后加大葱和鸡蛋,加点木鱼精,关火。