薛先森是用盐反复搓洗干净鲜猪肚,切好块,我用开水将猪肚焯水,再用冷水洗干净
焯水后,把锅洗干净
洗的很干净的猪肚、加入莲子(我没有去莲芯,因为就是想要苦苦的莲心降降火)、加入红枣、白胡椒粒(全沉下去了)
喝完汤剩下的白胡椒粒
加入冰泉水
大火煮开、撇去浮沫,继续小火炖40分钟左右(看你喜欢的口感)我不喜欢炖太烂,如果给老人吃最好要高压锅炖的汤肉会软糯一些
奶白色很香,虽然有白胡椒又不会太辣的口感,因为加了红枣后,增加了香甜可口的感觉,喝汤!
上传你做的备孕-客家.胡椒猪肚汤