南瓜去皮，蒸熟放凉；百合洗净，拆瓣备用。
取豆浆机，将蒸熟的南瓜碎块放入并加半碗水，选择豆沙键，制成南瓜羹。
美国松针野米预先泡3小时，然后用砂锅中火煮成野米粥。
把砂锅野米粥沥去水份，倒入南瓜羹，加入洗净的百合瓣，加热搅拌5分钟，放入白砂糖，OK，美味野米百合南瓜羹就完成了。
上传你做的野米南瓜百合羹
明明lv123
