爆浆鸡排（网红食品）
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人做过这道菜
园来是李
每次去吃爆浆鸡排的时候总是感觉芝士不够，晚上自己做了一个健康版本的，给大家参考下
用料
爆浆鸡排（网红食品）的做法
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大蒜切末待用
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鸡胸肉洗净
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用刀中间刨开
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用刀背拍散
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大概是这样样子，一个心形是不是很美丽
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用辅料部分腌制一个小时
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夹上芝士片
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拍上面粉
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鸡蛋一个打散待用
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再裹在鸡胸肉上面
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第三层裹上黄金面包糠，表面撒上油
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入烤箱210度上下火15分钟
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完成
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切开看看
小贴士
也可以炸，但是想着是晚上吃，我就用烤的方式来做
