减脂小零食♥一分钟冲泡无糖黄瓜冰粉(黄瓜凉粉)

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发现了一个更加简单的方法!!!直接用热水倒进去豆浆机榨成汁过滤冲泡即可!效果是一样的

用料  

黄瓜的皮 2根
冰粉粉 40g

减脂小零食♥一分钟冲泡无糖黄瓜冰粉(黄瓜凉粉)的做法  

  1. 准备两根黄瓜削皮,加2500ml
    热水壶开水【榨汁功能】打成汁,过滤

    减脂小零食♥一分钟冲泡无糖黄瓜冰粉(黄瓜凉粉)的做法 步骤1
  2. 我用的这个冰粉粉,一整包

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  3. 冲泡后冷藏即可食用

    减脂小零食♥一分钟冲泡无糖黄瓜冰粉(黄瓜凉粉)的做法 步骤3

小贴士

♥注意一定是要用热水壶烧开的开水【不低于90°】!!!不能用饮水机烧开的水,温度达不到

♥还有就是其实大部分的豆浆机应该都只能打600-1000ml的量这样,我的是单人的迷你豆浆机,只能打400-600ml的,我打了600ml的黄瓜汁,另外的是直接冲的开水,可以以此类推,不用那么麻烦分开几次打啦

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-09-09 19:29:09
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