尖椒豆豉黄豆炒小鱼

1 人做过这道菜
姥姥是湖南人,小时候开始就总会有各种辣炒小鱼吃,成了不可磨灭的美食记忆。姥姥不在后,再难寻那种记忆中的味道。前几天逛没去过的超市,看到各种小鱼干,立马买了回来,改良成源自姥姥,又是独属于我自己的版本。

用料  

青尖椒 1个(大个的)
豆豉 2大勺
薄盐生抽 2小勺
大蒜 5瓣
银针鱼干 若干只
发芽的黄豆 两小碗
蚝油 一小勺

尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法  

  1. 银鱼干洗净,放在厨房纸上吸干水分。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤1
  2. 把银鱼干剪成小段。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤2
  3. 尖椒洗净切丁。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤3
  4. 在超市看到刚发芽的黄豆,买了一盒回来,用了一多半,大概饭碗两碗。洗净备用。蒜切成蒜末,我用的那种小工具,非常方便,拉绳抽几下就变成蒜末了。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤4
  5. 豆豉就用的那种纯豆豉,没有辣椒油的那种。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤5
  6. 皇后锅小号煎锅,倒上一些油,比我平时用的油量稍多些,我平时也就是这三分之一,因为小鱼干需要一些油。不过比起以前姥姥做的小鱼干,油量少了很多很多。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤6
  7. 盖盖,中小火,等盖摸着稍烫手,开盖时油就变得多了(因为皇后锅的特殊材质,不会像铁锅一样吃油,也没有油烟)。所以皇后锅做菜不用放很多油,比较健康。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤7
  8. 放上蒜末和豆豉,煸炒。这是煸炒稍变色的状态。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤8
  9. 然后放银鱼干继续煸炒几分钟。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤9
  10. 然后放入刚发芽的黄豆,两小勺薄盐生抽,一勺蚝油,翻炒几分钟,盖盖再焖几分钟。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤10
  11. 然后放入尖椒丁,翻炒均匀,盖盖,继续小火焖五分钟左右,就差不多了。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤11
  12. 这个时间是依据皇后锅的特性来计算的,皇后锅导热快,密封性好,比一般的锅熟的快。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤12
  13. 可以关火准备吃啦!

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤13
  14. 因为豆豉本身有咸味,所以不用加盐了,生抽里也有盐,盛上一小碗,撒点白芝麻,就是很下饭的小菜。喜欢吃辣的可以放辣椒。

    尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法 步骤14

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

尖椒豆豉黄豆炒小鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-09-10 19:57:20
23 收藏


尖椒豆豉黄豆炒小鱼的答疑

关于尖椒豆豉黄豆炒小鱼的做法还有疑问? 登录提一个问题