潮汕戈饭

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高Gi高脂,但是非常好吃,连我这个很恶心香菇的人都吃得津津有味的。

香菇和鱿鱼干简直就是这个饭的灵魂,不但增加了鲜味而且让口感更加饱满,一口塞进嘴里真的是太幸福了!

用料  

五花肉 50克
包菜 半个(较小)
干香菇 8朵
鱿鱼干 1片
鸡精 2瓷勺
1/2瓷勺
米饭(最好是隔夜饭) 两碗

潮汕戈饭的做法  

  1. 将香菇和鱿鱼干提前用温水泡发后切粒或者片,泡过的水不要倒掉,留着备用。将包菜切成条、五花肉切片。

    潮汕戈饭的做法 步骤1
  2. 中火,猪皮扔进锅里煸出猪油后捞出。

    潮汕戈饭的做法 步骤2
  3. 中火,将五花肉扔进锅中煎炒至金黄色。

    潮汕戈饭的做法 步骤3
  4. 将香菇和鱿鱼干也扔进去一同翻炒。炒出香味后放一勺鸡精继续翻炒。

    潮汕戈饭的做法 步骤4
  5. 中火,将包菜扔进锅中和其它材料一起翻炒,炒至变蔫后放一瓷勺鸡精、少许盐(不用担心放咸了,米饭加进来味道就中和了),倒入三勺泡香菇的水继续翻炒,炒至包菜完全软烂(如果喜欢爽脆的口感可以不用炒那么久)。

    潮汕戈饭的做法 步骤5
  6. 转小火,倒入米饭,翻炒均匀,起锅!开吃!真香!

    潮汕戈饭的做法 步骤6

小贴士

1.米饭最好是冻过的隔夜米饭,炒出来粒粒分明不会粘黏。

2.用料的分量按个人喜好添加,喜欢吃什么就多放点,不影响味道。

3.泡发香菇和鱿鱼干的水千万不要倒了,后续会用到。
 
该菜谱发布于 2019-09-10 22:50:34
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