1.西兰花 土豆煮熟备用 煮过的蔬菜汤不要倒掉 2.洋葱和蒜炒香3.将煮熟的西兰花、土豆、洋葱、腰果还有煮熟菜的汤以及牛奶一起倒入搅拌机或者榨汁机 最后撒上盐和黑胡椒就可以了
上传你做的西兰花浓汤(无奶油)