固表补气的黄(北)芪水

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黄芪和北芪功效相似,黄芪更佳,北芪在我们这边更普遍更好买所以我平时用的都是北芪。有鼻炎,容易感冒和虚汗的亲们可以喝喝。

用料  

黄(北)芪 20〜50克
红枣 10〜30颗
杞子 30〜50

固表补气的黄(北)芪水的做法  

  1. 大合照来一张,材料的用量看自己煮的水多少来决定。

    固表补气的黄(北)芪水的做法 步骤1
  2. 就像煮开水一样,煮开后再小火煮个十来二十分钟,北芪沉底,红枣出味就可以了。我这段时间都是当水喝。

    固表补气的黄(北)芪水的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2019-09-15 15:15:10
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