1.猪肉用盐水洗干净,切成肉丁,再剁成肉馅,加入少量盐,白糖,胡椒粉再次剁均匀。在加入洗干净的眉豆,一起搅拌均匀,肉馅留起来备用。
🍆茄子切段,约2指宽。中间掏空,加入肉馅。苦瓜切段,约2指宽,中间掏空,加入肉馅。辣椒🌶️切2段,辣椒籽清理出来。ps:🍆宽度可以根据自己喜好选择。
锅烧红,加入少量油,将酿好的茄子🍆,苦瓜,辣椒🌶️放入锅中,煎至金黄色,则转面再煎。因为食材比较多,我是分2锅煎。煎至金黄色,则加入水焖起来,😋
加入姜片,蒜瓣儿一起焖,大火烧开之后,调中火焖20分钟,加入2汤匙酱油,再调整小火焖15分钟,如果水太多,起锅前可以大火烧滚收一收。
热腾腾,整锅出品。冬天这么吃起来最赞了。👍
上菜😄