#潮州菜#芥兰炒牛肉

2 人做过这道菜
潮州家常菜必备芥兰炒牛肉,如果盖在河粉上就是湿炒牛河了。好吃😋但真正炒得好吃,牛肉嫩而不韧,芥兰软而不老,勾芡恰到好处,需要经验和力道了

用料  

芥兰 500克
牛肉 250克
少许
淀粉 少许
少许

#潮州菜#芥兰炒牛肉的做法  

  1. 买回来的生牛肉先切好,洗干净。根据牛肉的分量加少许油和淀粉,用手揉一揉搅拌均匀。建议不要此步骤加盐,会让肉质变老。#小帖士#加油和淀粉腌制,是为了锁住牛肉水分,炒起来肉嫩而不老。  #小秘方#加一点点糖腌制,会让肉感变得脆脆的哦

    #潮州菜#芥兰炒牛肉的做法 步骤1
  2. 牛肉腌制5-10分钟,洗好芥兰,准备下锅。芥兰最好挑细芥兰苗,容易熟且又搭牛肉。

  3. 锅烧热,滚油。牛肉下锅猛火快炒,保留一丝丝血丝时捞起上碟。#小帖士#先把牛肉炒到半生熟,锁住水分又不老,最后芥兰炒熟后混一混就好了。

    #潮州菜#芥兰炒牛肉的做法 步骤3
  4. 芥兰下锅,加一点点水,盖上锅盖焖熟。熟了之后加上上一步炒好的牛肉,混炒,调味,牛肉炒熟了之后打上淀粉勾芡,看到锅滋滋滋滋的滚开之后就可以上碟啦!

    #潮州菜#芥兰炒牛肉的做法 步骤4

小贴士

腌制:加油和淀粉腌制,是为了锁住牛肉水分,炒起来肉嫩而不老。
#小秘方#  牛肉加一点点糖腌制,会让肉感变得脆脆的哦
快炒:先把牛肉炒到半生熟,锁住水分又不老,最后芥兰炒熟后混一混就好了。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

#潮州菜#芥兰炒牛肉相关分类

该菜谱发布于 2019-09-15 21:13:07
283 收藏


#潮州菜#芥兰炒牛肉的答疑

登录查看全部3条答疑