皮蛋瘦肉粥

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皮蛋瘦肉粥,广东地区最受欢迎最家常的粥品,经济实惠,好吃不贵。秋天应多喝一些,润燥并补充营养。一碗好喝的皮蛋瘦肉粥,得益于绵滑香醇的粥底,通常来讲,老火煲出来的粥底才够绵密丝滑,但这需要的时间也长,今天咖啡告诉你一个方法,用生滚的时间就能煲出可以与老火相媲美的粥底,一起跟着我来学一学吧。

用料  

珍珠米 100克
皮蛋 2个
瘦肉 100克
1块
小葱 2根
香菜 2根
花生油 1汤匙
半汤匙
料酒 1汤匙
味极鲜 1汤匙
蚝油 1汤匙
白胡椒粉 半汤匙
淀粉 半汤匙
食用油 半汤匙

皮蛋瘦肉粥的做法  

  1. 食材集合

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤1
  2. 珍珠米提前清洗干净,加入没过大米的水,入冰箱冷冻一夜,次日取出化开倒掉水,入1汤匙花生油搅拌均匀等待下锅。

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤2
  3. 砂锅注入清水,烧开,下入珍珠米大火煮开,转小火,加盖锅盖煲煮。在煲煮的过程中,要记得搅拌,特别是到后面大米开花出米油之后,谨防糊底。

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤3
  4. 瘦肉切成薄片,加入料酒1汤匙,味极鲜1汤匙,蚝油1汤匙,姜3片,白胡椒粉少许,盐少许,淀粉半汤匙,油半汤匙,抓拌均匀腌制起来。

    小葱切葱花,姜切丝,香菜切末,皮蛋切块,块不要太小,大块一点煮出来有颗粒感好吃。

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤4
  5. 经过冷冻的大米颗粒会粉化,特别好煮,原本是要煲煮1个多小时的老火粥底其实只要30多分钟就成滚成,待粥底绵滑,开始下配料,先下入姜丝,搅拌均匀后煮2分钟。

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤5
  6. 下入皮蛋块,先煮一下定定型再搅拌,以防搅碎。

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤6
  7. 接下来下肉片,肉片有淀粉腌制过,有粘性,不要一下子全部倒进去,要用筷子一片一片下到锅里,动作迅速点,全部下锅。

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤7
  8. 入盐半汤匙调味。

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤8
  9. 入白胡椒粉半汤匙调味。

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤9
  10. 边煮边搅拌,煮5分钟肉片成熟关火,下入葱花和香菜末,搅拌均匀就可以装碗开动啦。

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤10
  11. 成品图

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤11
  12. 成品图

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤12
  13. 成品图

    皮蛋瘦肉粥的做法 步骤13

小贴士

1、用生滚的时间煲出老火粥底的口感,它的秘密就在于对大米的处理,头一夜把大米加水冷冻,使它的颗粒粉化,次日煲煮起来,大米容易开花出米油很快变得绵稠,煲出一锅绵香粘稠的粥底是皮蛋瘦肉粥能否成功的关键。稀汤寡水的粥底是煲不出茶楼那般丝滑口感的皮蛋瘦肉粥的。
2、煮粥底水不要太少,粥不能太干,因为后面还要下很多料,过于粘稠煮得太干,口感大打折扣。
3、瘦肉要切成薄片,而不是切丝,肉片经过腌制很入味,加入淀粉腌制可以有效地锁住肉片的水分,入锅变得嫩滑不干柴,处理得当,肉片比肉丝的口感好很多。肉片在下锅前再次抓拌一下,目的是让淀粉均匀地裹住肉片,煮出来的肉片才更加滑嫩。
4、成功的皮蛋瘦肉粥取决于这两个方面:米粒开花出米油粥底稠滑绵香;调味充足,肉片腌制到位,白胡椒粉,葱花和香菜的量给足。
 
该菜谱发布于 2019-09-16 20:58:51
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