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秋季食补汤
秋季食补汤
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暖阳温暖7888_fm98
秋季来了,天气变凉,该食补调理身体了,用半根大棒骨焯水去血沫后,冷水下锅煮沸改小火熬1-1.5个小时,另起锅将骨头汤盛入内,开锅后,下入香菇两朵,冬瓜适量,半根胡萝卜盖锅煮5分钟左右,打入鸡蛋花,鸡蛋花煮沸成型后,加入适量食盐,盛入汤碗内即可,简单,有营养
用料
盐
少许
鸡蛋
一个
冬瓜
适量
胡萝卜
半根
香菇
2朵
大棒骨
四块
秋季食补汤的做法
骨头汤可以小火熬制2-3个小时
想吃烂糊菜的,可以煮的久一点
小贴士
汤水均匀,滋补
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该菜谱发布于 2019-09-18 12:53:08
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