下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
10.0
猪油
10.0
秋葵
9.9
冬瓜
9.7
茄子
7.4
鸡肉
7.4
藕
7.3
鸡腿
6.4
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
烘焙
🌴🌴浓香椰子球 ~
🌴🌴浓香椰子球 ~
0
人做过这道菜
收藏
张余容
首先 这个并不适合减脂期吃
因为放了很多白砂糖 热量脂肪也不低
我是做给我老公吃的
突然发现好久没给他做
甜品
了 他特别喜欢吃甜的
越甜越好的那种 我中午时间不够用
就做了这个超级简单但是却好吃的椰子球
喜欢吃椰蓉的小仙女可以试试 ~
🍃🍃🍃🍃🍃
食材:
低筋面粉:10g ❤❤ 34kcal
椰子粉:10g ❤❤ 43kcal
白砂糖: 40g ❤❤ 160kcal
椰子油:20g ❤❤ 177kcal
鸡蛋: 51g ❤❤ 73kcal
椰蓉:60g ❤❤ 392kcal
🍃🍃🍃🍃🍃
Total:
一共❤❤ 879kcal
碳水:71.3g ❤❤ 32%
蛋白质:13.0g ❤❤ 6%
脂肪:60.8g ❤❤ 60%
🍃🍃🍃🍃🍃
做法:
1⃣盆里倒入椰蓉☞白砂糖☞鸡蛋☞椰子粉
☞低筋面粉☞融化的椰子油
2⃣搅拌均匀 团成小团
3⃣烤盘铺油纸 预热
烤箱
4⃣180°15分钟 完成
🍃🍃🍃🍃🍃
Ps:
椰子粉可以用低筋面粉替换
就是一共放20g低筋粉也可以
没有椰子油也可以用融化了的黄油代替
用料
椰蓉
克
🌴🌴浓香椰子球 ~的做法
🎁
🎁
🎁
🎁
上传你做的🌴🌴浓香椰子球 ~
🌴🌴浓香椰子球 ~相关分类
烘焙
饼干
随便看看
巧克力派
腌三文鱼
凉拌蒜苗丝
卤猪头肉
豆沙蛋黄酥
火腿煎蛋
草莓酒酿
海鲜疙瘩汤
宝宝生日蛋糕
蛋煎馒头片
该菜谱发布于 2019-09-18 13:07:56
27 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢🌴🌴浓香椰子球 ~的也喜欢
玉米排骨汤
籽酱妈
3107 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
8 做过
香菇卤肉饭造起来
Jim峻
45 做过
可乐鸡翅
阿白和猫
885 做过
作者张余容的其他菜谱
🍫🍫全麦内酯豆腐黑巧布朗尼 ~
张余容
2 做过
📢📢肉桂扁桃仁葡萄干内酯豆腐布朗尼 ~
张余容
2 做过
🍯🍯法式蓝莓厚切煎吐司 ~
张余容
3 做过
🐣🐣芝士火腿鸡蛋饼 ~
张余容
1 做过
🛎️🛎️全麦亚麻籽粉欧包 ~
张余容
2 做过
🧀🧀芝士焗香蕉玉米 ~
张余容
1 做过
🐠🐠柴鱼片浇汁土豆泥 ~
张余容
3 做过
🍠🍠红薯燕麦蛋白棒 ~
张余容
1 做过
🌴🌴浓香椰子球 ~的答疑
关于🌴🌴浓香椰子球 ~的做法还有疑问?
提一个问题