巨好吃的虾仁🍤水蒸蛋

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鲜美嫩滑的蒸蛋羹,简单营养又美味,可以作为辅食给小宝宝吃哦~(小宝宝吃淋生抽步骤去掉就可以啦)虾仁减肥期间也可以照吃不误哈,高蛋白低脂肪的神奇食物~

用料  

鸡蛋 2个
1勺(一丢丢)
小葱 1根
虾仁 5只
香油 1勺
生抽 2勺
温水 150克(水的用量是鸡蛋的1.5-2倍)

巨好吃的虾仁🍤水蒸蛋的做法  

  1. 准备食材,备用

    巨好吃的虾仁🍤水蒸蛋的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散,加一丢丢盐,(宝宝辅食可不加盐),加入150克温水搅拌均匀,撇去浮沫或者过滤一遍

    巨好吃的虾仁🍤水蒸蛋的做法 步骤2
  3. 盖上保鲜膜用牙签插几个孔,葱花切段备用,水开后上锅蒸12分钟

    巨好吃的虾仁🍤水蒸蛋的做法 步骤3
  4. 放入虾仁、葱花摆盘,继续蒸5分钟

    巨好吃的虾仁🍤水蒸蛋的做法 步骤4
  5. 超嫩滑的蛋羹完美呈现~小宝宝可以做为辅食

    巨好吃的虾仁🍤水蒸蛋的做法 步骤5
  6. 加入生抽香油调味,一切都那么完美~

    巨好吃的虾仁🍤水蒸蛋的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2019-09-19 07:41:06
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