芒果水晶月饼

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月饼普遍高油高糖,减肥的妹子着实不敢吃太多,今天就用水果做馅,做一款非常Q弹无添加的月饼

用料  

西米 80克
芒果 1个
1碗
玉米淀粉 80克

芒果水晶月饼的做法  

  1. 准备食材,西米就是这种圆圆的小颗粒

    芒果水晶月饼的做法 步骤1
  2. 西米用料理机打成粉

    芒果水晶月饼的做法 步骤2
  3. 和淀粉混合搅匀

    芒果水晶月饼的做法 步骤3
  4. 分多次加水,混合成团即可

    芒果水晶月饼的做法 步骤4
  5. 准备芒果切丁,每颗丁大约8-12克左右

    芒果水晶月饼的做法 步骤5
  6. 根据水果丁的重量决定面团重量,这颗芒果丁是12克,那么面团就称量38克,总和在50克就行,将芒果丁包入面团内,揉圆

    芒果水晶月饼的做法 步骤6
  7. 模具刷油,对面团进行压膜

    芒果水晶月饼的做法 步骤7
  8. 铺入一片油纸,今天用升降电火锅去蒸月饼

    芒果水晶月饼的做法 步骤8
  9. 底部放多一些水,因为月饼要蒸大约30分钟

    芒果水晶月饼的做法 步骤9
  10. 按升降键把杆子调上来,放上蒸屉盖好盖子

    芒果水晶月饼的做法 步骤10
  11. 选择蒸的功能

    芒果水晶月饼的做法 步骤11
  12. 大约30分钟

    芒果水晶月饼的做法 步骤12
  13. 出锅

    芒果水晶月饼的做法 步骤13
  14. 芒果已经蒸软成泥了,冷藏后再切

    芒果水晶月饼的做法 步骤14
  15. 芒果的清甜搭配Q弹的米团,口感非常好

    芒果水晶月饼的做法 步骤15
  16. 低脂简单

    芒果水晶月饼的做法 步骤16
  17. 包好保鲜膜冷藏保存哦

    芒果水晶月饼的做法 步骤17
 

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该菜谱发布于 2019-09-21 13:23:05
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