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四神汤
四神汤
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惟忆520
茯苓，淮山，莲子和芡实，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有、清火、健脾、养颜、降燥，四神之名当之无愧。
用料
茯苓
适量
芡实
适量
莲子
适量
淮山
适量
鸡肉
半只
盐
适量
四神汤的做法
鸡肉洗净氽水，我喜欢把鸡皮去掉，煲出来的鸡汤不油，
莲子，茯苓，芡实，淮山浸泡半小时，然后和鸡肉一起放入砂锅中大火烧开
烧开半小时后转小火煲一个小时，最后放入适量的盐关火。
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2019-09-21 22:32:21
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