忘记拍了…西兰花掰碎了冲洗干净,一锅水加油和盐,水滚了焯水。然后再用冷水冲了备用~
咸鸭蛋切丁
午餐肉切丁。起油锅,下蒜片咸鸭蛋和午餐肉煸出香味。
加入西兰花进行翻炒,倒入鸡汤。鸡汤是家里本来就有,如果没有可以加水或浓汤宝都可以。
出锅完成!
上传你做的上汤西兰花🥦咸鸭蛋版