1.鸡蛋 | 1个 |
2.细砂糖 | 按自己口味(我用两汤匙) |
3.椰子油适量 | 少少就好 |
4.面粉(高中低都可以有啥用啥) | 我这次用低粉 |
5.木薯粉(鳄鱼牌的) | 大约加1/3增加口感 |
馅料!(自己喜欢的) | 花生酱,啥酱都行!酸奶也可 |
6:水(适量)调粉浆 | 浆调成流动性的 |
将1~6混合成浆,可流动的,如视频!热锅少少油煎成薄饼两面金黄!
放入自己喜欢自馅料卷上!的加自己做的无糖酸奶+干果碎程即食的谷物粒,口感棒棒哒
这个搽花生酱+花生碎+芝麻的也是满分作品👍👍😂😂
香蕉馅
百香果酸奶馅👍👍👍
开始享用👏👏👏