破壁机食谱

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破壁机自带的食谱,发出来分享给大家,也便于自己不知道喝啥吃啥的时候查阅~🍓

用料  

水果 若干
蔬菜 若干
五谷杂粮 若干

破壁机食谱的做法  

  1. 草莓优格🍓
    176千卡

    破壁机食谱的做法 步骤1
  2. 葡萄雪梨奶🍇
    662千卡

    破壁机食谱的做法 步骤2
  3. 八宝粥
    536千卡

    破壁机食谱的做法 步骤3
  4. 紫薯紫米糊

    破壁机食谱的做法 步骤4
  5. 黑芝麻糊

    破壁机食谱的做法 步骤5
  6. 燕麦核桃豆浆

    破壁机食谱的做法 步骤6
  7. 滋补黑米浆
    541千卡

    破壁机食谱的做法 步骤7
  8. 补充精力的蔬果汁

    破壁机食谱的做法 步骤8
  9. 红豆紫米参枣浆
    美容养颜😃

    破壁机食谱的做法 步骤9
  10. 抑制肥胖的花生糙米浆

    破壁机食谱的做法 步骤10
  11. 原味豆浆

    破壁机食谱的做法 步骤11
  12. 玉米汁🌽

    破壁机食谱的做法 步骤12
  13. 南瓜腰果露!

    破壁机食谱的做法 步骤13
  14. 红心火龙果奶昔!
    减脂瘦身适合运动族

    破壁机食谱的做法 步骤14
  15. 火锅伴侣芝麻酱~

    破壁机食谱的做法 步骤15
  16. 干贝鲜虾粥

    破壁机食谱的做法 步骤16
  17. 养肝护肝西洋参枸杞茶~

    破壁机食谱的做法 步骤17
  18. 低卡千岛酱

    破壁机食谱的做法 步骤18
  19. 绿茶红豆冰沙

    破壁机食谱的做法 步骤19
  20. 芒果冰沙
    70千卡

    破壁机食谱的做法 步骤20
  21. 银耳灵芝羹~

    破壁机食谱的做法 步骤21
  22. 缤纷水果花茶~

    破壁机食谱的做法 步骤22
  23. 滋阴枣香豆浆
    333千卡

    破壁机食谱的做法 步骤23
  24. 全食南瓜米糊

    破壁机食谱的做法 步骤24
  25. 五青汁

    破壁机食谱的做法 步骤25
  26. 经典五谷浆

    破壁机食谱的做法 步骤26
  27. 十谷米糊

    破壁机食谱的做法 步骤27
  28. 除湿冬瓜茶

    破壁机食谱的做法 步骤28
  29. 开胃消食罗宋汤

    破壁机食谱的做法 步骤29
  30. 补脾益肺人参鸡汤

    破壁机食谱的做法 步骤30
  31. 改善气色雪梨姜茶

    破壁机食谱的做法 步骤31
  32. 滋补鲫鱼汤

    破壁机食谱的做法 步骤32
  33. 降火解暑小黄瓜梨汁

    破壁机食谱的做法 步骤33
  34. 石斛香瓜汁

    破壁机食谱的做法 步骤34

小贴士

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该菜谱发布于 2019-09-24 19:23:24
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