烤蔬菜沙拉

Name: 烤蔬菜沙拉
Ingredients: 7块南瓜; 半根红萝卜; 3个蘑菇; 少许盐; 少许油; 少许黑胡椒; 半根黄瓜; 8根秋葵; 随便肉类

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水煮蔬菜吃多了可以试试烤的蔬菜低盐低油

用料

南瓜，红萝卜切片，蘑菇去蒂，用刷子刷一层油，撒盐撒胡椒粉（参照撒盐哥的撒盐手法），放烤箱250度12分钟（要预热的），拿出来翻面刷油撒盐撒胡椒粉，再放烤箱250度12分钟。
秋葵水煮，水开就可以了，淋点芝麻沙拉汁。

沙拉汁是丘比家的，芝麻口味跟蔬菜沙拉超级搭

沙拉烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2019-09-27 14:46:59

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