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牛奶莲子雪燕糖水

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瑞心家常便饭的厨房  瑞心家常便饭
秋天干燥多喝滋润的糖水

用料  

牛奶 500毫升
雪燕 20克
雪莲子 20克
冰糖 适量
新鲜莲子 250g
枸杞子 15g

牛奶莲子雪燕糖水的做法  

  1. 雪燕泡水半天

    牛奶莲子雪燕糖水的做法 步骤1

  2. 雪莲子泡水半天

    牛奶莲子雪燕糖水的做法 步骤2

  3. 以上材料泡开后，加上新鲜莲子，加上2升水一起放入陶瓷锅中煮

    牛奶莲子雪燕糖水的做法 步骤3

  4. 水滚后煮大约1小时，然后加上枸杞子、冰糖（可以稍甜点，因为后面还要加牛奶）

    牛奶莲子雪燕糖水的做法 步骤4

  5. 吃时加上纯牛奶

    牛奶莲子雪燕糖水的做法 步骤5

  6. 天气干燥，可以多喝几碗润润

    牛奶莲子雪燕糖水的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2019-09-27 19:02:07
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